Apa yang dimaksud Tekanan Darah Tinggi ?

Tekanan Darah Tinggi adalah kondisi serius yang dapat mengakibatkan penyakit jantung koroner, gagal jantung, stroke, gagal ginjal dan masalah kesehatan lainnya.

Tekanan darah adalah kekuatan tekanan darah terhadap dinding arteri saat jantung memompa darah. Jika tekanan ini meningkat dan tetap tinggi setiap saat maka akan mengakibatkan kerusakan pada tubuh dalam berbagai hal.

Dari 3 orang Amerika terdapat 1 orang yang mengidap penyakit tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi sendiri sebenarnya tidak memiliki gejala tertentu. Anda dapat mengalaminya bertahun-tahun tanpa menyadari telah mengidap tekanan darah tinggi. Dalam jangka waktu tersebut tekanan darah tinggi dapat merusak jantung, saluran darah, ginjal dan bagian tubuh lainnya.

Untuk itulah mengapa kita harus mengetahui tekanan darah kita secara periodik, bahkan saat sedang dalam keadaan sehat. Jika tekanan darah Anda normal dan terus terpantau, Anda dapat menjaganya dengan baik. Jika tekanan darah terlalu tinggi, maka anda memerlukan perawatan khusus unyuk mencegah kerusakan pada tubuh.

Ukuran Tekanan Darah

Ukuran tekanan darah terdiri dari tekanan Systolic dan tekana Distolic. Tekanan darah Systolic adalah tekanan ketika jantung berdetak sambil memompa darah. Tekanan darah Systolic adalah tekanan antara saat jantung berdetak dan detak berikutnya.

Anda akan sering melihat ukuran tekanan darah yang ditulis berdasarkan ukuran Systolic atau sebelum tekanan Diastolic, sebagai contoh 120/80 mmHg. (mmHg adalah ukuran milimeter merkuri -  ukuran unit yang digunakan untuk tekanan darah tinggi).

Tabel dibawah ini menunjukkan ukuran normal tekanan darah pada orang dewasa. Tabel tersebut juga menunjukkan kapan dikatakan bahwa anda memiliki resiko terkena tekanan darah tinggi atau gangguan kesehatan lainnya. Tekanan darah sering turun atau naik, bahkan pada orang yang memiliki tekanan darah normal. Jika hasil test tekanan darah anda selalu diatas normal, maka anda memiliki resiko tekanan darah tinggi.

Tabel Kategori Tekanan Darah Tinggi pada Orang Dewasa (dalam mmHg, atau milimeter merkuri) :

Ukuran pentahapan diatas adalah untuk kebanyakan orang dewasa (umur 18 atau lebih) yang tidak memiliki penyakit serius. Tekanan darah diatas 120/80 mmHg sangat beresiko, dan resiko terus bertambah mengikuti naiknya tekanan darah. “PraHipertensi” berarti tahap mendekati seseorang mengalami penyakit tekanan darah tinggi, kecuali dilakukan langkah-langkah untuk mengatasinya.

Jika saat ini Anda sedang dalam perawatan penyakit Tekanan Darah Tinggi dan telah dperiksa tekanan darah anda sedang normal, Anda tetap memiliki resiko besar mengalaminya kembali. Anda harus terus melakukan kontrol ke dokter anda dan terus menjaga kesehatan agar tekanan darah terus terkontrol.

Ukuran Systolic dan Diastolik anda bisa saja tidak pada kategory yang sama pada tabel diatas. Misalnya, angka Systolic anda 160 dan diastolic anda adalah 80, maka anda berada pada kategory tahap 2. Jika systolic anda 120 dan diastolic adalah 95, maka anda termasuk tahap 1 pada tabel tekanan darah tinggi.

Jika Anda menderita penyakit diabetes atau ginjal kronis, tekanan darah anda biasanya 130/80 mmHg atau mungkin lebih. Ukuran Tekanan darah juga berbeda antara anak-anak dan remaja.Tekanan darah akan naik sesuai dengan bertambahnya umur. Dengan hidup sehat akan membantu anda untuk menunda atau menjaga tekanan darah tersebut.

Apa yang dimaksud Serangan Jantung ?

Serangan jantung terjadi ketika aliran darah ke suatu bagian otot jantung terhalang. Jika aliran darah tidak bisa diperbaiki dengan cepat, bagian dari jantung tersebut akan rusak karena kekurangan oksigen dan bisa mengakibatkan kematian.

Serangan jantung adalah pembunuh utama baik terhadap pria maupun wanita. Tapi untungnya, sekarang banyak cara penyembuhan serangan jantung yang bisa menyelamatkan nyawa dan mencegah cacat. Perawatan sangat efektif jika dimulai jarak 1 jam setelah awal gejala.

Serangan Jantung sering terjadi karena sebuah kondisi yang biasa disebut Coronary Artery Disease (CAD). Pada keadaan CAD, sekumpulan lemak yang disebut plak menumpuk selama bertahun-tahun pada bagian dalam arteri koroner (bagian arteri yang mensuplai darah dan oksigen ke jantung). Pada akhirnya, areal plak tadi menumpuk dan menghalangi aliran darah.

Jantung dan Pemyempitan Arteri Jantung

Gambar Jantung dengan jaringan otot yg rusak dan arteri yang tersumbat.

Saat terjadi serangan jantung, jika halangan pada arteri koroner tidak di rawat secepatnya, otot jantung akan mulai mati dan digantikan dengan bekas luka. Kerusakan pada jantung ini tidak terlalu terlihat, tetapi akan menjadi masalah yang berlangsung lama.

Beberapa masalah yang bisa dihubungkan dengna serangan jantung adalah gagal jantung dan life -threatening arrhythmias (detak jantung tidak normal). Gagal Jantung adalah sebuah kondisi dimana jantung tidak dapat memompakan darah yang cukup ke seluruh tubuh.

Tindakan cepat terhadap tanda-tanda serangan jantung akan menyelamatkan nyawa anda dan mengurangi bahaya terhadap jantung anda. Perawatan sangat efektif ketika dimulai dalam satu jam pada awal gejala terdeteksi.

Tanda-tanda dan gejala yang biasa terjadi sebelum serangan jantung adalah :

1. Rasa sakit pada dada, rasa seperti tertekan, seperti diremas, sakit pada daerah tengah dada yang bisa terasa kuat atau ringan. Rasa sakit ini berlangsung beberapa menit kemudian hilang dan kembali lagi.
2. Rasa nyeri di salah satu atau ke dua tangan, pungung, leher, rahang atau perut.
3. Pernafasan terasa pendek yang berlangsung saat rasa sakit didada atau setelahnya.
4. Tanda lainnya termasuk nausea (rasa sakit di perut), pusing atau pingsan, sering berkeringat dingin.

Jika Anda atau orang di dekat anda ada yg mengalami gejala sakit jantung, lakukanlah hal berikut :

1. Telepon ambulan saat tanda-tanda mulai muncul.
2. Jika gejala hilang dalam waktu kurang dari 5 (lima) menit, segera hubungi dokter anda.
3. Usahakan menggunakan ambulan saat korban diantar ke rumah sakit, pada ambulan biasanya sudah disiapkan peralatan pertolongan pertama terhadap serangan jantung.
4. Minum pil nitroglycerin dari dokter anda sesuai resep jika anda sudah dinyatakan punya sakit jantung.

Setiap tahun sekitar 1,1 juta orang di Amerika terkena serangan jantung, dan sebagian meniggal. Serangan Jantung adalah pembunuh utama baik pria maupun wanita di Amerika.
Solusi Sakit Jantung dengan cara alami

Jika anda merasakan gejala seperti diatas, segeralah melakukan berbagai pencegahan dan perawatan.  Serangan jantung dapat membunuh hanya dalam waktu kurang dari satu jam.

Salah satu alat kesehatan yang sudah banyak dipakai penderita jantung untuk mengurangi sakit jantung dan melancarkan peredaran darah adalah kalung biofir, anda dapat memperoleh informasi lebih lanjut tentang kalung biofir di Biofir Center Indonesia.